문래마주봄한의원

아내와 임신을 준비하기 전에 함께 체중 관리를 해보려고 방문했습니다. 검사 결과를 토대로 현재 건강 상태와 식습관을 꼼꼼하게 설명해 주셔서 좋았어요. 평소 탄수화물 위주로 식사하는 편인데 어떤 점을 바꿔야 할지 구체적으로 알게 됐습니다. 상담도 친절하고 전문적으로 진행해 주셔서 만족스러웠습니다. 앞으로 꾸준히 관리해 보겠습니다!

임신 준비 전에 남편이랑 같이 체중 관리를 시작하려고 방문했어요. 단순히 다이어트 방법만 알려주시는 게 아니라 검사 결과를 하나하나 설명해 주시고, 평소 생활 습관까지 세심하게 체크해 주셔서 좋았어요. 특히 식단 관리 방법을 구체적으로 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다. 첫 상담부터 신경 써주시는 느낌이라 앞으로의 관리도 기대돼요!

원장님을 만나고 키토전사가 되었어요 원래 쇠질만 했었는데 다이어트 식단 함께 병행하니 몸이 더 좋아지는 느낌이에요 매번 감사합니다

지인 부부가 문래동 원장님과 다이어트하고나서부터 건강전도사가 되어서 소개로 왔어요ㅎㅎ 운동만 하다가 프리미엄 식단관리를 원장님께 받고 있네요 완전 만족하며 다니고 있습니다 감사합니다!

임신준비로 신랑 다이어트 중인데 원장님 넘 좋으세요~ 특히 시험관 전에 여기 원장님께 한약먹고 임신하신 지인분들 많다고 저희 언니가 여기서 한약을 먹었는데 시험관 1번만에 성공했어요ㅎㅎ 저도 원장님께 한약 복용해보려고요 편안한 마음으로 몸 관리해볼게요 감사합니다!!!

이제 무릎은 거의 불편함 없고 다이어트도 같이 히고 있어서 예전보다 몸이 많이 가벼워졌습니다 ㅎㅎ 취준할때부터 찐 살이 생각보다 안빠져서 스트레스였는데 이번 기회에 마저 잘 빼보려구용! ㅎㅎ

지난주 회식이 많아서 좀 걱정했는데 며칠 다시 관리하니까 금빙 돌아오네요 ㅎㅎ 밤에 밥먹고 집사람이랑 산책도 하고 요즘 관리 계속하니까 좋은것 같습니다 ㅎㅎ

회사 다니면서 식단 매번 지키진 못하지만 원장님 따라서 열심히 하고 있습니다! 원장님 짱입니당 ㅎㅎ

건강검진 결과보고 다이어트 시작했었는데 넉달만에 다시 가서 검사해보니 많이 좋아졌습니다 의사선생님도 놀라시더라고요 ㅎㅎ 원장님 덕분인것 같습니다 감사합니다 ^^

다시 시작한지 한달 좀 넘었네요 휴가 이후로 다시 쪄서 걱정했는데 처음 목표했던 -10kg에 많이 가까워졌습니다 ^^ 끝까지 목표 달성할 때까지 꾸준히 다녀보려고요! 회사 동료도 어디서 했는지 물어봐서 오늘 데리고 왔습니다 ㅎㅎ

키토식 열심히 실천중입니다^^ 며칠 전에 회사 동료가 어디서 다이어트했는지 물어봐서 같이 왔는데, 막상 제가 설명해주다 보니 저도 여기 다니면서 한달 넘게 어떻게 관리해왔는지 다시 돌아보게 되더라고요. 휴가 이후 다시 쪘을 때는 솔직히 또 흐지부지될까 걱정했는데 지금은 처음 잡았던 -10kg 목표도 많이 가까워져서 끝까지 해보고 싶은 마음이 더 커졌습니다. 이번에는 목표 찍고 끝내지 않고 유지까지 잘 이어가보려고요 ^^

회사 동료까지 데리고 오고 나니까 저도 괜히 더 흐트러지면 안 될 것 같은 기분이 드네요 ㅎㅎ 예전에는 며칠 잘하다가 회식이나 야근 한번 있으면 그대로 무너졌는데, 이번에는 하루 꼬여도 다음날 다시 맞추려고 하고 있습니다. 혼자 할 때는 잘 안 되던 부분인데 중간중간 상담받으면서 다시 방향 잡는 게 저한테는 잘 맞는 것 같아요. 아직 목표까지는 조금 남았지만 이번엔 꾸준히 가보려고 합니다.

추석 이벤트를 하시더라구요 몰랐는데 원장님이 직접 만드신 프리미엄 공진단이라길래 선물용으로 구매했습니다 ㅎㅎ 부모님이랑 장인,장모님 네 분께 잘 선물할게요 항상 감사합니다!

이번주는 저녁에 거래처 식사가 좀 있어서 관리가 빡셌네요ㅠ 그래도 말씀하셨던 것 처럼 다음날 디톡스하고 하니까 금방 돌아오긴하네요 ㅎㅎ 남은 기간도 열심히 빼보겠습니다

관리 차원에서 한번씩 들리고 있습니다 ㅎㅎ 이번에 공진단이벤트도 하길래 하나 사보려고 합니다..^^

병원이깨끗하고 조용해서 치료받을때좋아요 의사선생님과 간호사분들도 모두친절하세요

지난번에 어깨 치료받고 좀 괜찮아졌는데 아직 뻐근한 부분이 남아서 한번 더 왔습니다 원장님이 상태 보면서 잘 설명해주시고 직원분들도 늘 친절하세요 ^^

다이어트 시작하고 몸무게 조금씩 내려가는 거 보는 재미에 빠졌어요 ㅋㅋㅋ 물론 저 또 야근하면서 간식먹은날도 있었지만.. 그래도 예전처럼 하루 망했다고 포기 안하고 열심히 하고있습니다! 무릎도 좋아져서 운동이나 걸을때 부담이 적어진게 제일 좋은것 같아요 진짜 ㅠㅠ

앉았다 일어날 때 찌릿하던 느낌이 처음보다 많이 줄었어요. 직장 다니다 보니 계속 앉아있을 수밖에 없어서 완전히 쉬기는 어렵지만 그래도 치료받으면서 관리하니까 확실히 낫네요. 이번에는 괜찮아질 때까지 제대로 다녀보려고 합니다.

어깨가 다시 조금 뭉치는 느낌이 있어서 재방문했습니다 이렇게 불편할때마다 꾸준히 받으니까 확실히 생활하기 편하더라고요 ㅎㅎ 대기 길지 않아서 종종 들르기 좋습니다..^^

요즘은 셔츠 입을때 배부분부터 보게되네요 ㅎ 전보다 확실히 여유가 생긴 건 느껴지는데 사람 욕심이 끝이 없습니다 ㅎㅎ 원장님이 무리해서 확 빼려고 하지말고 지금 하던싣으로 꾸준히 해보자고 하셔서 그대로 하고 있습니다 거래처 약속 없는 날은 저녁도 좀 가볍게 먹고 걷기도 하려고요 ㅎㅎ

다이어트는 잘 마무리하고 이제 유지 관리 들어가고 있었는데 며칠 전에 허리를 삐끗해서 다시 왔습니다 ㅠ 그래도 계속 다니던 곳이라 바로 생각나더라고요. 원장님이 어디가 불편한지 꼼꼼하게 봐주시고 치료해주셔서 일단 한결 편해진 느낌입니다. 이번엔 허리 때문에 조금 더 다녀보려고요 ㅎㅎ

이제는 다이어트라기보다 그냥 제 생활 방식이 된 것 같습니다 ㅎㅎ 와이프는 한약 덕분인지 몸이 많이 따뜻해지고 컨디션도 훨씬 좋다네요 건강한 몸으로 좋은 소식 준비하고 있는 만큼 계속 잘 챙기려고 합니다.

처음 왔을 때보다는 움직일 때 불편한 게 조금 덜하네요. 괜히 괜찮아졌다고 무리하면 또 아플 것 같아서 며칠은 조심하려고 하는데 이번 불꽃 축제만 즐기고 해야 할 것 같아요 :) 올 때마다 편하게 봐주셔서 좋습니다 ^^

출퇴근할 때 걷는 것도 전보다 훨씬 편해졌어요! 신입이라 하루종일 왔다갔다 할일도 많은데 무릎아플때는 이것도 스트레스 였거든요ㅠ 요즘은 통증이 거의 없으니까 괜히 더 걷게 되는 것 같아요 ㅋㅋ 다이어트 까지 같이 하니까 확실히 관리하는 재미가 있네용 꾸준히 마저 해보겠습니다!

요즘은 무릎 때문에 신경 쓰이는 일이 진짜 많이 줄었어요 ㅎㅎ 예전엔 계단 내려갈 때 엄청 조심했는데 요즘은 거의 신경 안쓰고 다니는것 같아요! 다이어트도 같이 하고 있어서 그런가 몸 자체가 가벼워진 느낌이에용 ㅋㅋ 처음엔 무릎때문에 시작했는데 둘다 같이 관리하길 잘한것 같아요

지나가다 어깨 한번 더 보고갑니다 꾸준히 침 맞으면서 괜찮았는데 요 며칠 무리하니까 다시 뻐근하더라고요.. 침 맞으면 확실히 좋아지는게 느껴져서 조금만 아파도 계속 오게 되네요 ^^

세달째 접어들었습니다. 예전 감량했던 체중까지 거의 다 따라잡았어요. 처음 다이어트 시작했을 때보다 지금이 더 단단한 마음으로 하고 있는 것 같습니다. 이번엔 감량으로 끝내지 않고 원장님이랑 같이 유지 관리까지 제대로 잡아서 다시는 요요 없이 가려고 합니다. 문래동에서 다시 시작하길 잘했어요 감사합니다!

다음주 오기 힘들어서 미리 왔습니다 ㅎㅎ 원장님이 매번 잘 봐주시고 조금 흔들릴 때마다 다시 마음잡을 수 있게 도와주셔서 그런지 꾸준히 이어가고 있어요. 와이프도 저 뱃살 빠진거 보고 깜짝 놀라더라고요 ㅎㅎ

원래는 3개월만 해보려고 했는데 생각보다 몸이 많이 가벼워져서 욕심이 좀 생기네요 원장님이랑 상담하고 한달만 더 해보기로 했습니다 아직 배 쪽은 제가 원하는 만큼은 아니라서 ㅎㅎ 여기까지 한김에 조금 더 빼보려고요 식단도 여전히 열심히 하는중입니다! 족발은 안먹고 보쌈만 먹었어요 ㅎㅎ

이제 무릎 연골연화증이 일상생활에 거의 지장 없을정도로 좋아졌습니다 다이어트를 한게 대박인거 같아용ㅠ 꾸준히 관리하면서 무릎 부담도 줄이고 몸도 가벼워지고 일석이조인거 같습니다 앞으로도 꾸준히 다니려구요 ㅎ 감사합니당

지난번에 알아봤던 공진단 오늘 부모님 드리려고 구매했습니다 원장님이 먹는 방법도 어렵지 않게 설명해주셔서 좋았고 이렇게 가까운데 잘하는 곳 있으니 편하네요 ^^ 포장도 깔끔하게 잘 챙겨주셨습니다..

친절하고자세히. 봐줘서좋아요 치료과정이환자와공유되어서 안심이. 됩니다

오늘로 5주차 완성된 핑크곰입니다!!!!!! 인바디 잴때마다..ㅋㅋㅋㅋ저 종이만 보면 심장이 두근두근하는데요..ㅎ히힣 진짷ㅎㅎ 이번주는 잘참다가...하루 폭주하고....대자연의 날이 다가와서 수치가 맘에는 안들지만!! 좋은것도 있었어요!! 복부지방률이 줄었어요!! 그동안은 내장지방률만 줄었는데 복부지방률이 떨어졌더라구요! (어쩐지 눈바디할때 빠진거같더니만..😆) 저번주보다는 살짝! 체지방이 올랐지만!! 전체적으로 봤을때는 체지방은 많이 떨어지고 체중도 떨어졌어요!! 현재 청첩장모임중인데 좀 지나고 다시 방문할예정입니당😆 디톡스도 이번주에도 하루만...더...해...볼...래요...국수안먹구...ㅠㅠㅠ 모두들 저와같이 다이어트 성공해요!! 예비신부들 너무 추천해요!!!🥰

다이어트 시작한지 10주차, 어느덧 3개월 다 되어갑니다. 이번엔 원장님이 아침 대용으로 방탄커피 추천해주셔서 시도해봤어요. 처음엔 이게 무슨 다이어트에 도움 되나 싶었는데 아침을 가볍게 시작하니까 오전에 배고픔이 덜하더라고요 ㅎㅎ 두부, 샐러드 거쳐서 이제 방탄커피까지, 이것저것 시도해보면서 저한테 맞는 방법 찾아가는 재미가 있습니다. 처음보다 확실히 몸도 가벼워진 게 느껴져서 뿌듯하네요. 맛있게 먹었던 식단도 공유해봅니다 ㅎㅎ

주변에 살 빠지는 것 같다고 얘기해줘서 기분이 좋네요 ^^ 원장님이 매번 카톡으로 확인도 잘 해주셔서 다이어트 잘 되고 있는것 같네요 ㅎㅎ 방탄커피도 굿이에요 ㅎㅎ 요즘 회식이 많지만 디톡스로 관리하면서 컨디션 관리하겠습니다 매번 감사합니다

두달째 다시 관리받고 있습니다. 예전 뺐던 체중의 절반 정도는 다시 뺀 것 같아요. 확실히 한번 해봤던 몸이라 그런지 회복 속도가 빠른 느낌입니다. 주변에서도 다시 살 빠지는 거 티난다고 얘기해줘서 힘이 나요. 이번엔 진짜 마지막이라는 마음으로 끝까지 가보려고 합니다!

다른데서는 못 고쳤던 무릎인데 여기서는 눈에 띄게 좋아지고 있어서 정말 감사해용 ㅠ 무릎 치료하면서 다이어트도 자연스럽게 같이 되니까 좋네용~ 진짜 문래동에서 이렇게 잘해주시는 한의원 없는거 같아요 원장님 완전 굿입니다 ㅠ

어깨는 방심하면 안좋아질까바 관리차원에서 계속 다니고 있습니다.. 추석 다가오니까 부모님 생각나서 공진단이랑 경옥고도 알아보고 있는데 문래동에서 유명한 한의원이다 보니 여기서 지어가려고 합니다..^^ 물어보니 조만간 이벤트도 한다고 하네요.. 그때 맞춰서 다시 와야겠습니다..