문래마주봄한의원

요즘은 무릎 때문에 신경 쓰이는 일이 진짜 많이 줄었어요 ㅎㅎ 예전엔 계단 내려갈 때 엄청 조심했는데 요즘은 거의 신경 안쓰고 다니는것 같아요! 다이어트도 같이 하고 있어서 그런가 몸 자체가 가벼워진 느낌이에용 ㅋㅋ 처음엔 무릎때문에 시작했는데 둘다 같이 관리하길 잘한것 같아요

지나가다 어깨 한번 더 보고갑니다 꾸준히 침 맞으면서 괜찮았는데 요 며칠 무리하니까 다시 뻐근하더라고요.. 침 맞으면 확실히 좋아지는게 느껴져서 조금만 아파도 계속 오게 되네요 ^^

세달째 접어들었습니다. 예전 감량했던 체중까지 거의 다 따라잡았어요. 처음 다이어트 시작했을 때보다 지금이 더 단단한 마음으로 하고 있는 것 같습니다. 이번엔 감량으로 끝내지 않고 원장님이랑 같이 유지 관리까지 제대로 잡아서 다시는 요요 없이 가려고 합니다. 문래동에서 다시 시작하길 잘했어요 감사합니다!

다음주 오기 힘들어서 미리 왔습니다 ㅎㅎ 원장님이 매번 잘 봐주시고 조금 흔들릴 때마다 다시 마음잡을 수 있게 도와주셔서 그런지 꾸준히 이어가고 있어요. 와이프도 저 뱃살 빠진거 보고 깜짝 놀라더라고요 ㅎㅎ

원래는 3개월만 해보려고 했는데 생각보다 몸이 많이 가벼워져서 욕심이 좀 생기네요 원장님이랑 상담하고 한달만 더 해보기로 했습니다 아직 배 쪽은 제가 원하는 만큼은 아니라서 ㅎㅎ 여기까지 한김에 조금 더 빼보려고요 식단도 여전히 열심히 하는중입니다! 족발은 안먹고 보쌈만 먹었어요 ㅎㅎ

이제 무릎 연골연화증이 일상생활에 거의 지장 없을정도로 좋아졌습니다 다이어트를 한게 대박인거 같아용ㅠ 꾸준히 관리하면서 무릎 부담도 줄이고 몸도 가벼워지고 일석이조인거 같습니다 앞으로도 꾸준히 다니려구요 ㅎ 감사합니당

지난번에 알아봤던 공진단 오늘 부모님 드리려고 구매했습니다 원장님이 먹는 방법도 어렵지 않게 설명해주셔서 좋았고 이렇게 가까운데 잘하는 곳 있으니 편하네요 ^^ 포장도 깔끔하게 잘 챙겨주셨습니다..

친절하고자세히. 봐줘서좋아요 치료과정이환자와공유되어서 안심이. 됩니다

오늘로 5주차 완성된 핑크곰입니다!!!!!! 인바디 잴때마다..ㅋㅋㅋㅋ저 종이만 보면 심장이 두근두근하는데요..ㅎ히힣 진짷ㅎㅎ 이번주는 잘참다가...하루 폭주하고....대자연의 날이 다가와서 수치가 맘에는 안들지만!! 좋은것도 있었어요!! 복부지방률이 줄었어요!! 그동안은 내장지방률만 줄었는데 복부지방률이 떨어졌더라구요! (어쩐지 눈바디할때 빠진거같더니만..😆) 저번주보다는 살짝! 체지방이 올랐지만!! 전체적으로 봤을때는 체지방은 많이 떨어지고 체중도 떨어졌어요!! 현재 청첩장모임중인데 좀 지나고 다시 방문할예정입니당😆 디톡스도 이번주에도 하루만...더...해...볼...래요...국수안먹구...ㅠㅠㅠ 모두들 저와같이 다이어트 성공해요!! 예비신부들 너무 추천해요!!!🥰

다이어트 시작한지 10주차, 어느덧 3개월 다 되어갑니다. 이번엔 원장님이 아침 대용으로 방탄커피 추천해주셔서 시도해봤어요. 처음엔 이게 무슨 다이어트에 도움 되나 싶었는데 아침을 가볍게 시작하니까 오전에 배고픔이 덜하더라고요 ㅎㅎ 두부, 샐러드 거쳐서 이제 방탄커피까지, 이것저것 시도해보면서 저한테 맞는 방법 찾아가는 재미가 있습니다. 처음보다 확실히 몸도 가벼워진 게 느껴져서 뿌듯하네요. 맛있게 먹었던 식단도 공유해봅니다 ㅎㅎ

주변에 살 빠지는 것 같다고 얘기해줘서 기분이 좋네요 ^^ 원장님이 매번 카톡으로 확인도 잘 해주셔서 다이어트 잘 되고 있는것 같네요 ㅎㅎ 방탄커피도 굿이에요 ㅎㅎ 요즘 회식이 많지만 디톡스로 관리하면서 컨디션 관리하겠습니다 매번 감사합니다

두달째 다시 관리받고 있습니다. 예전 뺐던 체중의 절반 정도는 다시 뺀 것 같아요. 확실히 한번 해봤던 몸이라 그런지 회복 속도가 빠른 느낌입니다. 주변에서도 다시 살 빠지는 거 티난다고 얘기해줘서 힘이 나요. 이번엔 진짜 마지막이라는 마음으로 끝까지 가보려고 합니다!

다른데서는 못 고쳤던 무릎인데 여기서는 눈에 띄게 좋아지고 있어서 정말 감사해용 ㅠ 무릎 치료하면서 다이어트도 자연스럽게 같이 되니까 좋네용~ 진짜 문래동에서 이렇게 잘해주시는 한의원 없는거 같아요 원장님 완전 굿입니다 ㅠ

어깨는 방심하면 안좋아질까바 관리차원에서 계속 다니고 있습니다.. 추석 다가오니까 부모님 생각나서 공진단이랑 경옥고도 알아보고 있는데 문래동에서 유명한 한의원이다 보니 여기서 지어가려고 합니다..^^ 물어보니 조만간 이벤트도 한다고 하네요.. 그때 맞춰서 다시 와야겠습니다..

저 오늘 4번째 방문했는데... 체지방이 처음보다 4%나 빠졌어용😆😆😆 내장지방 레벨도 10에서 8로 떨어졌어여!!!!!!!! 이게 블로그에는 사진을 잘올릴수있는데ㅋㅋㅋ왜 영수증리뷰에는 용기가 읎는지..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ리포컷 뒤로갈수록 아픈건 지방이 빠져서 아픈거라고 하셨어서 아프니까 속없이 기쁘더라구영😆 이번주는 정체기 오는거같으니 디톡스 권해주셔서 이틀만...해볼까합니당😆 근데 여긴 진짜 다 너무 친절하셔서ㅠㅠ이른아침에 방문해도 너무 친절하세요...천사인 직원분들이랑 원장님이신듯 해요ㅠㅠ 저는 그럼 다음주에도 자랑하러 또올게요🥰

근처 지나가다가 들러서 바로 치료받고 갑니다 대기시간 짧아서 부담 없이 올 수 있네요 ^^ 늘 친절하게 봐주셔서 감사합니다

요즘은 계란이랑 아보카도, 견과류 자주 챙겨먹으면서 키토식 이어가고 있어요. 처음보다 확실히 몸이 가벼워졌고 예전엔 오후만 되면 엄청 졸렸는데 요즘은 하루 종일 컨디션이 좋네요 ^^

약침 맞을때 마다 확실히 좋아지는게 느껴져서 신기해요ㅠ 원장님이랑 다이어트도 조금씩 시작했는데 살이 빠지니까 계단 오르내릴때 무릎에 부담가는게 확실히 덜해졌어용 ㅎㅎ 약침이랑 체중관리 같이 하니까 효과가 배가 되는 느낌입니다 ㅎㅎ

키토식 다이어트로 고기 먹으면서 살빼는중입니다ㅎㅎ 이번주에 체중 재보니까 휴가 전 수치까지 거의 따라잡았습니다. 목표했던 -10kg까지 이제 다시 페이스 잡고 달려보려고 합니다. 한번 해봤던거라 확실히 수월하네요 ㅎㅎ

체중도 조금씩 꾸준히 빠지고 있어요. 요즘 주변에서도 얼굴 좋아졌다, 살 빠진 것 같다는 얘기를 자주 듣습니다 ^^ 확실히 효과가 있으니까 더 열심히 하게 되네요. 와이프는 요즘 컨디션이 예전이랑 비교가 안 될 정도로 좋아졌다고 합니다. 몸이 편해지니까 마음도 편해진다고 늘 고마워해서 저도 덩달아 뿌듯합니다. 원장님이 매번 잘 확인해 주셔서 그런것 같기도 하네요 ㅎㅎ

어깨는 이제 일상생활에 불편함이 거의 없을 정도로 좋아졌어요 그래도 관리 차원에서 꾸준히 다니고 있습니다 직원분들도 항상 친절하세요..^^

다시 시작한지 한달 넘었습니다. 체중이 조금씩 빠지기 시작하니까 예전 기억이 새록새록 나네요. 그때도 이렇게 시작해서 20키로까지 뺐었는데 이번엔 감량뿐 아니라 유지하는 습관까지 제대로 잡고 싶습니다. 원장님이 이번엔 유지 관리까지 같이 신경써주신다고 하셔서 마음이 놓여요^^

이번주도 샐러드 위주로 식단 유지했어요 슬슬 습관이 된건지 예전만큼 힘들지 않고 오히려 많이 먹으면 속이 더부룩한 느낌이 들정도네요 ㅎㅎ 다이어트 초반에는 이게 될까 싶었는데 두 달 넘게 하다보니 몸이 적응한것 같습니다 ㅎㅎ 남은 기간 더 열심히 해보겠습니다

결혼 준비하느라 요즘 정신없이 바쁩니다 상견례에 스드메 준비까지 겹치니까 하루하루 어떻게 가는지 모르겠어요 ㅎㅎ 그래도 원장님이 알려주신 식단이랑 관리는 최대한 놓치지 않으려고 합니다 웨딩 촬영 전까지 이 페이스 그대로 이어가보겠습니다 ㅎㅎ

결혼 준비 때문에 바빠서 못오다가 다시 시작했습니다 한달 쉬었다가 다시 하려니까 처음엔 좀 막막했는데 원장님이 예전 기록 보시면서 다시 페이스 금방 잡아주셔서 크게 안 힘들게 하고 있어요 ㅎㅎ 이번주 체중 재보니까 벌써 늘었던 거 거의 다시 빠졌더라구요 웨딩 촬영까지 시간 얼마 안남아서 이번엔 진짜 열심히 해보려고 합니다 ㅎㅎ

원장님이 이번에 무릎 얘기하시면서 체중도 관리하면 무릎 부담리 훨씬 줄어든다고 알려주셨어용 사실 무릎 아픈거만 생각했지 다이어트할 생각은 못했는데 이번에 권유해주셔서 다이어트 프로그램도 해보려고 합니당 ㅎ

저 벌써 3번째 방문인데 이번주 1kg 감량했어요!!!!!!😆 2주만에 2.6kg 감량이라니...저 좀 잘맞는거같아요!!! 요즘 다이어트하면서 지치고 힘들었는데 원장님이 정서적으로 응원도 잘해주시고ㅠㅠ너뮤 좋으셔서 포기하지않고 이번주도 잘 보냈슴당!! 오늘은 리포컷도 맞아봤는데요!! 저..약간아주약간 주사 침 이런거 무서워하는데 진짜 신의손이신가..1도 안아파요!! 저처럼 무서우신분들 걱정말고오세여!! 저도 직장이랑 가까우면 매일와서 맞을텐데ㅠㅠ 퇴근하면 진료시간아니라서 못와요.. 다이어트 끝나면 다른진료도 받아보고싶어요!! 😄 그리고 여긴 진짜 모두가 다 친절하세요😄 원장님부터 데스크쌤 침구실쌤까지..증말최고!! 다음주도 잘관리해서 날씬해져서 만날수있길😆

다이어트 5회차 방문입니다 원장님께서 책도 주시고 마지막까지 친절하고 자세하게 상담해주셨어요! 궁금한 점이나 다이어트 하는 동안 많이 힘들지는 않았는지 등등 세세하게 피드백 해주십니당 라인약침 효과도 좋고 무엇보다 식단, 체질 개선이 궁극적인 목표기에 너무 건강하고 좋은 경험이었습니다 감사해요😍

휴가 이후 다시 시작한지 2주 정도 됐습니다. 처음 며칠은 다시 적응하느라 좀 힘들었는데 요즘은 슬슬 예전 페이스 찾아가고 있어요. 원장님이 무리하지 말고 해보자셔서 꾸준히 식단 다시 만들어보려고 합니다 ^^

다시 시작한지 2주 정도 됐습니다. 예전에 해봤던 경험이 있어서 그런지 적응은 빠른데, 확실히 처음보다 몸이 무거워서 그런지 조금 힘드네요 ㅎㅎ 그래도 원장님이 예전에 어떻게 관리했는지 기억하고 계셔서 그때 방식대로 다시 잡아주셔서 믿음이 갑니다. 이번엔 요요 없이 제대로 유지까지 해보려구요 다시 시작한 키토식 인증!

침도 맞고 보약 먹은지 일주일쯤 됐는데 확실히 아침에 좀 가볍게 일어나지네요.. 올 여름 유난히 더운데 이번엔 좀 다르게 보낼 것 같습니다..^^

다이어트 시작한지 한 달 넘었습니다. 요즘 회식이 좀 잦은 시기인데 최대한 고기 위주로 먹으면서 식단 지키려고 노력하고 있어요. 술자리가 은근 힘들지만 그래도 지금까지 잘 지켜온 게 아까워서 버티는 중입니다 ㅎㅎ 와이프가 옆에서 같이 식단 챙겨주고 응원해주니까 확실히 도움이 많이 돼요. 와이프도 한약 먹으면서 몸이 따뜻해지고 손발 차가운 게 많이 줄었다고 좋아하네요. 임신 준비하는 입장에서 이런 변화가 크게 느껴지는 것 같습니다~!!

요즘은 저녁에 샐러드위주로 가볍게 먹고있습니더 처음엔 이걸로 배가 찰까 싶었는데 단백질이랑 같이 먹으니 든든하더라고요 그리고 요즘 회사사람들도 저 살빠진 것 같다고 해서 기분도 좋네요 ㅎㅎ

보약 받는 김에 어깨도 같이 받으러왔습니다.. 날도 너무 더운데 먹고 기운 많이 났으면 좋겠네요..^^

이곳에서 다이어트 한지 1주일했는데...ㅠㅠ 1.6kg나 빠졌어요😆 그것도 체지방만요!!!!!! 마운자로 5달하구 유지하고 싶어서 친구가 소개해줘서 너무 만족해요!!!😆 4주후엔 얼만큼 변해있을지 너무 궁금해요😆 다들 임신을 준비하시거나, 웨딩을 앞두고있다면 너무 추천해요!!!!

6개월 하면서 20키로 가까이 뺐었는데, 그 뒤로 방심하다보니 어느새 많이 다시 쪘더라고요 ㅠㅠ 예전에 힘들게 뺐던 게 아까워서 다시 마음잡고 원장님 찾아왔습니다. 처음 시작할 때보다 오히려 더 절박한 마음으로 왔어요. 다시 한번 제대로 해보려고 합니다!

약침 두번째 맞고 왔어용~ 맞고나서 확실히 붓기가 덜한 느낌이에요 선생님이 이번엔 통증 부위를 좀 더 자세히 짚어주시면서 어디가 안 좋은지 설명해주셨는데 더 꾸준히 다녀야겠다는 생각이 드네용ㅠ 오래 아팠던 거 조금씩 낫고 있어서 넘 행복합니당 ㅠ

원장님 정말 친절하시고 침치료 받으니 바로바로 상태가 좋아져서 너무 만족스럽습니다🩷 직원분들도 다들 친절하시고요!! 항상 편안하게 진료받고 올 수 있었습니다. 출산후 한약 지어서 먹고 있습니다 최고최고!!

선생님들 모두 친절하십니다. 선생님 믿고. 한약 지었어요_!

마운자로 해보려다가 여기 잘한다고해서 왔습니다 ㅎㅎ 디톡스하니까 벌써 2키로 빠졌네요 원장님이 알려주신대로 식단하니까 밥생각도 안나고 건강하게 빼는 것 같아 좋네요 남은 한달 빡시게 해서 목표 5kg 채워보겠습니다 ㅎㅎ